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走った!飲んだ!食べた〜!

さきほど岩手県から戻ってきました〜!

 

昨日のあの暑さはなんなの〜の中

おかげさまで無事に

救急搬送もされずに10キロ完走できました!

 

 

このヘロヘロ感(笑)

最後、ゴール直前の私の走る影を見てもらえれば

どんくらい真上の

かんかん照りのお日様が容赦なく降りまくり〜な

奥州きらめきマラソンでした!

 

「1時間走れないと〜」の姪のアドバイスのおかげで

ここにくるまでの数回(のみですが)

1時間前後の朝ランのおかげ!

そしてまわりのペースに惑わされないことって

最後のアドバイスもさすが!

 

12時には会場近辺の気温が

32.8℃ってスタッフの手描きの看板に!

ひえ〜〜〜というか

夕方のニュースでの

このマラソンでの救急搬送17名という内容に

その中にいなかっただけよかった〜と姉と胸を撫で下ろすのでした。

 

前週の仙台のあの寒さでの走りも

今回のためのリハーサル?

1週間のストレッチも功を奏し

10キロ完走後もやや熱中症(左手が少々しびれる)もどき以外

筋肉痛とかないし今朝もとくになにも〜

 

人のカラダって変わるもんだなあ〜うん。

 

 

で、会場ではビールなし!だったので

じゃあ今日の宿泊先に・・・

っの前におそばやチェーン店ですでにビールでしたが

ここ大沢温泉の自炊部が昨日の宿泊地!

いいよ〜ほんといい!

ありがと〜

 

夕食でもしっかり大ジョッキを(笑)

あ〜完走直後にのみたかった〜

けれど暑過ぎも禁物か。

 

早朝4時起きの移動だったので

ま、9時には爆睡でしたが

早起きの温泉もた〜〜〜っぷり堪能。

 

姉夫妻のおかげでこうして走れて感謝〜

で、YDOは続く・・・のか。

 

 

最後、さっき完走お祝いの乾杯の昼ビール〜に

やっぱウニでしょうと。

は〜い、ありがとうございました!

そしてごちそうさまでした。

 

まあね〜極端な気温の上昇だけれど

予想を遥かに上回りの完走だったので

ちょっと自分にご褒美買いま〜〜〜すって

走るためのグッズですが・・・

はて、私は何を目指す?

 

おつかれさまでした。

at 14:25, sayo, daily

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たぶん、無謀な挑戦

 

雨を期待して・・・じゃないけれど

たまにコドモイラストも描かないとね〜と

毎日なにかひとつはUP!の

シマシマガールズです。

 

友人の妹さんご夫妻も明日参加なんだとか〜

去年のあの暑すぎ〜の山形まるごとマラソンで

偶然ばったり〜でしたが

妹さんご夫妻はもう根っからスポーツマンなので

さらっと完走なんだろなあ〜。

 

その明日

なんと28〜29℃予想の会場近辺に

はあ・・・っとすでにため息も、です。

 

姉はそんな暑さ対策ね〜と

いろいろ私の分まで準備してくれているようですが

それ以上に無謀な挑戦というか

暗示にかけられているのか?的

「大丈夫、5km走れれば走れますから〜」なんて言葉に

そうね〜とは軽く思ってはいたけれど

いざ明日!となると

それでもってその暑さなわけで・・・

 

救護車に拾われるか?(笑)

っと、笑い事ではないなあ、きっと。

ま、姉も初のトライっていうし

とりあえずは

練習は裏切らないって

この前の仙台にサポートランナーで来ていた

谷川真理さんも言ってたしなあ

終わったあとの温泉とビールのために(笑)

ギリでも完走した〜〜〜〜〜い!

 

その前にきょうできるところまで仕事しとかないと!

 

そして青葉祭り開催の賑わう市内でしょうが

お届けものにいかないと!

 

なんか、バタバタ〜

でもらしい週末〜

ファイトッオー!

 

at 09:10, sayo, daily

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ご近所散策

 

子平町の藤棚の一般公開最終日だった昨日

そういえば行ったことないなあ・・・と

さんぽの午後です。

 

この藤棚のある御宅の前は

お墓参りに行く途中でもあるし

ちょっと朝ラン練習を少々越したあたりだし

知ってはいたものの

ご近所もどきすぎて?いままで一度も

その邸宅の門をくぐったことはなかったわけで

ちょっとドキドキもしつつ向かったら

やっぱり最終日ということと

超快晴にも恵まれたからか

外国人の家族や

たぶん近くの老人ホーム?のみなさんが

介護士の方たちといっしょに

良い香りの立ちこめる庭を堪能してました。

 

ね〜

ほんと近すぎて・・・なのでしょうが

ぐるっと一回りしながら

圧倒される藤の花は

ほんと見れてよかった〜

そして私の背丈くらい(150cm超え)のツツジも

いまが満開でした。

 

 

こんな名前のわからない(笑)新芽もなんか美しい〜。

 

この当たりも含め

ほんと、ご近所には

花の名所?けっこう多いんだなあと

改めて知る季節かも、です。

 

ちょっと前の桜の銘木各種の

北山五山あたりだし

もう少しするとあじさい寺とか

輪王寺のあやめとか

なんかね〜

それこそ、こちらの御宅のような一般の方の庭の

何気ない花たちも

朝ランすると気づくしね〜

 

ほんと、良い午後でした。

 

今日もすでにお日様強すぎ〜

日曜、日焼け・脱水・熱中症対策もしないと。

at 09:24, sayo, daily

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食べるモノ、食べないモノ、食べたいモノ

 

山形土産にいただいた月山竹!

すんごい形も良くて

食べ切る前に描いとかないと〜くらい美しい山菜。

既に灰汁抜きのワラビは描けないけれど

絵にする前に(というか気づくの遅かりし!)

下処理してしまったこごみは

今になってあ〜失敗、失敗。

 

ココ最近は私にしては珍しくお米を

毎日かる〜く1杯分おにぎりなどにしていただくのですが

ほんとうに食べる老人ってコワイ〜(笑)

 

ブツブツ文句を言っても

結局は何か作るいい”家政婦”さんではあるので

お土産〜のコチラ各種も

それなりに調理して出してはみますが

笑えるくらい80代も後半なのに(だから?)

お肉やら揚げ物やらを優先なので

せっかく並べても

いっさい手をつけない!

はあ・・・というのかガッカリを超す毎日。

 

そして老人の口が乾くのか

飴もひっきりなしにほしがるし

お菓子もあっただけ・・・なので

極力買いすぎないように

あとは超いじわるにわさび風味とか辛い系のものに(笑)

でも、食べたいらしいけれど。

 

80超えてのカミングアウトも多すぎ〜

みんなそうなの??????

 

今朝もこごみの胡麻和えにはいっさい手をつけず

数日前に買って来た(!)アンパンが残っているから

「早めに食べたら?』っていったら

朝ごはんのデザート?に食べてたし・・・

キャベツの千切りやトマトも残すし・・・

 

んとに、もう常備菜なんか作んないかなあ〜って

マジ切れそうですよ〜

at 09:47, sayo, daily

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パンは買えず

 

もう仙台走っちゃったから〜と

だらけてしまいそうですが

朝ランしないわけにはいかない今週・・・(21日の大会にむけて!)

ストレッチ(柔軟体操&準備運動)のおかげで

股関節のいや〜な痛みは無くなり

(あ、でも腰も少々?きょうもストレッチストレッチ)

今朝、4時半には目が覚めたので(んとに、もう早寝早起きだわ〜)

その後ちょっとだらっとワンセグでニュースを見て

んじゃあ行こ!っと5時20分少し前には

レッツ・ゴ〜

 

もう5時台でもお日様強すぎ〜

あ、日焼け止め忘れた〜

けれど戻るのもめんどいので

勢い1時間ちょい走ってまいりました〜〜〜〜〜!

 

季節もいいのか

先日の仙台ハーフもあったからか

広瀬川沿いのジョギングコースは

そんな早朝からそんな人多い〜びっくり〜

って、私もか。

 

今朝などはお日様あっても

まだ涼しいけれど

25℃超えの日中って走ったこと無いからなあ・・・

とりあえず

温泉おごるから〜の甘いニンジンにつられて〜の次回

無事に完走ができますように。

 

そしてそして

昨日の眼科経由のちょっくらおさんぽで

お〜三越地下のパンイベント〜♪っと

ホイホイその後回ったら

あらららららら〜っと

ほぼ完売になっている午前中、っでも12時ちょい前で。

そうなのね〜

人気のパンだよね〜

東京のパン屋さんからは午後1の新幹線到着便が来ます〜!

そんなアナウンスにう〜〜〜〜ん。

それも引かれるけれど

県内のパン屋さんのパンが・・・

えっと〜開店同時に行かないと買えないのか?

悩むなあ〜

会期中買えますように。

 

そして市内デパート屋上などで

ビアガーデンも始まりはじまり〜

今年は、行けますように(笑)

at 09:09, sayo, daily

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